中藥，沒病吃補…其實你錯很大！ - 轉載自聯合新聞網 2012/06/02

中藥，沒病吃補…其實你錯很大！

- 轉載自聯合新聞網 2012/06/02

http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS2/7132949.shtml

丹言: 畢竟中藥也有個 "藥" 字.  也有劑量上的限制.  若是藉由中藥來滋補身體, 必須選擇對的中藥材與時間來食用, 才能夠得應有的效果.


而對於中藥材的安全衛生, 誰來幫你把關呢?  選擇一間有良心的公司, 並做好各項的毒性檢驗, 不只是從源頭的原料檢驗開始, 從製造過程與成品出貨, 皆有嚴格的流程以確保消費者能夠使用安全有保証的食品.

中藥，沒病吃補…其實你錯很大！

【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】 2012.06.02 02:44 am

「腎虧是性功能障礙！」「生理期後一定要喝四物湯！」「口臭表示胃火大！」其實這些都是錯誤迷思。一項調查發現，近七成民眾誤以為中藥溫和不傷身，但中醫師說，中藥能治病，就代表有毒性及副作用，用藥仍須醫師診斷。 康健雜誌昨公布一項針對全台一千多位民眾做的中醫藥迷思大調查發現，許多人對中醫藥存在錯誤迷思，近七成以為中藥溫和不傷身；另有百分之廿八認為中藥可調理體質。但誤用中藥恐致身體傷害，且會愈補愈糟。 中醫師、衛生署中醫藥委員會委員陳旺全以心血管患者為例，服用抗凝血藥物的人，就不可與白木耳、黑木耳等活血化瘀的中藥材併用，以免有出血的風險；服用阿斯匹林應避免食用銀杏、川七、薑黃等藥材。 「中藥也是藥，仍有毒性及副作用。」中醫師公會全聯會理事長孫茂峰說。 迷思！腎氣虛就是腎功能不好？ 調查也顯示，百分之六十七的人誤會口臭是胃火旺、火氣大所致，陳旺全表示，口渴、蛀牙、牙周病、上呼吸道感染、胃酸逆流等原因，都會導致口臭，輕忽這些病症由來，反而會延誤治療。 另外，逾五成民眾以為腎氣虛是指腎功能不好，但陳旺全說，腎氣虛不是指單一器官，它為一種老化現象，可能有骨鬆問題，是老年人常有症狀，腎虧並非代表性功能障礙。 迷思！生理期過後要喝四物湯？ 百分之六十三女性誤以為生理期過後，一定要喝當歸、川芎、白芍、熟地的四物湯補血；不過，陳旺全說，四物湯須在中醫師的診斷下飲用，根據個人體質調配，以免適得其反。如四肢冰冷、經血量少者應將白芍改赤芍；體質熱、常冒青春痘、便秘、口乾舌燥的血虛夾熱者，熟地須改生地；腸胃不佳、經前症候群者，白芍得先炒過。 值得注意的是，若有子宮肌瘤或巧克力囊腫，一旦誤用四物湯，反而會加重病情，使肌瘤或囊腫變大。陳旺全說，「藥方需靈活運用才能達到療效。」 孫茂峰表示，門診曾收治部分年輕女性，因四物湯喝太多，導致心悸、睡不著、便秘、狂冒青春痘。他說，年輕女性代謝快，除非生理期出血量大，否則不需額外喝四物湯補血。